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Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
116kcal
486 kJ · 1 Glas: 232 kcal
Brennwertverteilung von Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche
Nährwerte von Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal486,0 kJ | 232,0 kcal972,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g | 18,0 g |
| Fett | 6,6 g | 13,2 g |
| Salz | 0,94 g | 1,88 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Glas Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 247 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche
Wie viele Kalorien hat Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche?
100 ml Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 232 kcal.
Welche Nährwerte hat Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kürkis-Creme Suppe, Creme Fraiche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.



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