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Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 2,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 76 % kcal

Fett 0,7 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver

Wie viele Kalorien hat Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver?

100 g Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kürbis-Kartoffel Püree, Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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