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Sonstiges - Kühne

Kühne China Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 98 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kühne China Sauce

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.7 %

Nährwerte von Kühne China Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 126,0 kcal528,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 30,0 g
Fett 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kühne China Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kühne China Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Kühne China Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 134 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kühne China Sauce

Wie viele Kalorien hat Kühne China Sauce?

100 g Kühne China Sauce enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Kühne China Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kühne China Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kühne China Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kühne China Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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