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Sonstiges - Kühlmann

Kühlmann Vegane Streichwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 15 % kcal
Fett 29,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Kühlmann Vegane Streichwurst

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 14.8 % Fett: 80.7 %

Nährwerte von Kühlmann Vegane Streichwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 324,0 kcal1.357,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 29,0 g
Salz 2,70 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kühlmann Vegane Streichwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kühlmann Vegane Streichwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Kühlmann Vegane Streichwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 346 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kühlmann Vegane Streichwurst

Wie viele Kalorien hat Kühlmann Vegane Streichwurst?

100 g Kühlmann Vegane Streichwurst enthalten 324 kcal (1.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Kühlmann Vegane Streichwurst?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kühlmann Vegane Streichwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kühlmann Vegane Streichwurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kühlmann Vegane Streichwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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