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Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
445kcal
1.863 kJ
Brennwertverteilung von Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat
Nährwerte von Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 445,0 kcal1.863,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 0,48 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 475 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat
Wie viele Kalorien hat Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat?
100 g Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat enthalten 445 kcal (1.863 kJ).
Welche Nährwerte hat Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Küchlein Petit Tendre Chocolat, Chocolat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.



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