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Küchlein petit luc Sandwich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 54 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Küchlein petit luc Sandwich

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Küchlein petit luc Sandwich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Küchlein petit luc Sandwich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Küchlein petit luc Sandwich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Küchlein petit luc Sandwich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Küchlein petit luc Sandwich

Wie viele Kalorien hat Küchlein petit luc Sandwich?

100 g Küchlein petit luc Sandwich enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Küchlein petit luc Sandwich?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küchlein petit luc Sandwich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küchlein petit luc Sandwich rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Küchlein petit luc Sandwich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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