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küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 10,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 33 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip

Wie viele Kalorien hat küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip?

100 g küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g küchenfertige Chicken Nuggets mit Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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