Sonstiges - Dr. Almond

Kuchenzauber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 14,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 6 % kcal

Fett 22,2 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenzauber

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Kuchenzauber im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenzauber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchenzauber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Kuchenzauber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenzauber

Wie viele Kalorien hat Kuchenzauber?

100 g Kuchenzauber enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenzauber?

Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Dazu kommen 46,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenzauber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenzauber rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenzauber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren