Sonstiges - Betty Bossi
Kuchenteig Betty Bossi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
384kcal
1.608 kJ · Stück: 259 kcal
Brennwertverteilung von Kuchenteig Betty Bossi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kuchenteig Betty Bossi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kuchenteig Betty Bossi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (67.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ | 259,2 kcal / 1.085,4 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 27,0 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 2,8 g |
| Fett | 22,0 g | 14,9 g |
| Salz | 0,71 g | 0,48 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 2,2 g |
Stück Kuchenteig Betty Bossi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus Stück Kuchenteig Betty Bossi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kuchenteig Betty Bossi
Wie viele Kalorien hat Kuchenteig Betty Bossi?
100 g Kuchenteig Betty Bossi enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (Stück, 67.5 g) kommt auf 259 kcal.
Welche Nährwerte hat Kuchenteig Betty Bossi?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenteig Betty Bossi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenteig Betty Bossi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Kuchenteig Betty Bossi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.



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