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Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei?

100 g Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenstückchen Schoko-Brownies glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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