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Sonstiges - Conradi

Kuchenparty Butter-Strudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 8,7 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 46,1 g 58 % kcal
Fett 11,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenparty Butter-Strudel

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Kuchenparty Butter-Strudel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 323,0 kcal1.352,0 kJ
Eiweiß 8,7 g
Kohlenhydrate 46,1 g
davon Zucker 18,0 g
Fett 11,2 g
Salz 0,73 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenparty Butter-Strudel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchenparty Butter-Strudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Kuchenparty Butter-Strudel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 345 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenparty Butter-Strudel

Wie viele Kalorien hat Kuchenparty Butter-Strudel?

100 g Kuchenparty Butter-Strudel enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenparty Butter-Strudel?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenparty Butter-Strudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenparty Butter-Strudel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenparty Butter-Strudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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