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Sonstiges - Kuchenmeister

Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 58 % kcal
Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 431,0 kcal1.805,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 36,0 g
Fett 18,0 g
Salz 0,35 g
Broteinheiten 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 460 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie

Wie viele Kalorien hat Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie?

100 g Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenmeister Puk‘s, Apple Pie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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