Sonstiges - Schäfer's

Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 57 % kcal

Fett 13,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark

Wie viele Kalorien hat Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark?

100 g Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenliebe Streuselkuchen, mit Quark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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