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Kuchenglasur Dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.374 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 46,5 g 34 % kcal

Fett 38,8 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenglasur Dunkel

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 63.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenglasur Dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kuchenglasur Dunkel im Detail

100 g Kuchenglasur Dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Kuchenglasur Dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenglasur Dunkel

Wie viele Kalorien hat Kuchenglasur Dunkel?

100 g Kuchenglasur Dunkel enthalten 567 kcal (2.374 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchenglasur Dunkel?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 46,5 g Kohlenhydrate und 38,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenglasur Dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenglasur Dunkel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchenglasur Dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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