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Sonstiges - Kuchen Zauber

Kuchen Zauber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.980kcal

8.290 kJ · Stück: 752 kcal

Eiweiß 3,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 1 % kcal
Fett 1.980,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchen Zauber

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.9 %

Nährwerte von Kuchen Zauber im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (38 g)
Brennwert 1.980,0 kcal8.290,0 kJ 752,4 kcal3.150,2 kJ
Eiweiß 3,5 g 1,3 g
Kohlenhydrate 45,0 g 17,1 g
davon Zucker 34,0 g 12,9 g
Fett 1.980,0 g 752,4 g
Salz 0,13 g 0,05 g
Ballaststoffe 3,1 g 1,2 g
Broteinheiten 3,8 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchen Zauber je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kuchen Zauber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 752 kcal aus Stück Kuchen Zauber wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 803 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchen Zauber

Wie viele Kalorien hat Kuchen Zauber?

100 g Kuchen Zauber enthalten 1.980 kcal (8.290 kJ). Eine Portion (Stück, 38 g) kommt auf 752 kcal.

Welche Nährwerte hat Kuchen Zauber?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 1.980,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchen Zauber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchen Zauber rund 99 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kuchen Zauber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 752 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 803 Minuten Krafttraining.

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