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Kuchen Glasur, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 33 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchen Glasur, Kakao

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 63.4 %

Nährwerte von Kuchen Glasur, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchen Glasur, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchen Glasur, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Kuchen Glasur, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchen Glasur, Kakao

Wie viele Kalorien hat Kuchen Glasur, Kakao?

100 g Kuchen Glasur, Kakao enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchen Glasur, Kakao?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchen Glasur, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchen Glasur, Kakao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchen Glasur, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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