Sonstiges - Dr. Oetker

Kuchen glasur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 29 % kcal

Fett 46,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchen glasur

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 67.6 %

Nährwerte von Kuchen glasur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchen glasur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuchen glasur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 100 g Kuchen glasur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchen glasur

Wie viele Kalorien hat Kuchen glasur?

100 g Kuchen glasur enthalten 614 kcal (2.571 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchen glasur?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchen glasur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchen glasur rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchen glasur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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