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Kräuter Medillons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 3,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 56 % kcal

Fett 3,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Medillons

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 30.4 %

Nährwerte von Kräuter Medillons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Medillons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Medillons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Kräuter Medillons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Medillons

Wie viele Kalorien hat Kräuter Medillons?

100 g Kräuter Medillons enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Medillons?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Medillons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Medillons rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Medillons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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