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Kräuter-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

234kcal

980 kJ · 1 Glas: 468 kcal

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 15 % kcal

Fett 21,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Dressing

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 82.0 %

Nährwerte von Kräuter-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kräuter-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 1 Glas Kräuter-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Dressing

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Dressing?

100 ml Kräuter-Dressing enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 468 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter-Dressing?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuter-Dressing rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kräuter-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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