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Kruspers Honig & Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.088 kJ · 1 Packung: 598 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 45 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Kruspers Honig & Senf

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Kruspers Honig & Senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kruspers Honig & Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kruspers Honig & Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 598 kcal aus 1 Packung Kruspers Honig & Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kruspers Honig & Senf

Wie viele Kalorien hat Kruspers Honig & Senf?

100 g Kruspers Honig & Senf enthalten 499 kcal (2.088 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 598 kcal.

Welche Nährwerte hat Kruspers Honig & Senf?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kruspers Honig & Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kruspers Honig & Senf rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kruspers Honig & Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 598 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 638 Minuten Krafttraining.

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