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Krunchy Joy Cocoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Krunchy Joy Cocoa

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 34.5 %

Nährwerte von Krunchy Joy Cocoa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krunchy Joy Cocoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krunchy Joy Cocoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Krunchy Joy Cocoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krunchy Joy Cocoa

Wie viele Kalorien hat Krunchy Joy Cocoa?

100 g Krunchy Joy Cocoa enthalten 460 kcal (1.926 kJ).

Welche Nährwerte hat Krunchy Joy Cocoa?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krunchy Joy Cocoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krunchy Joy Cocoa rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krunchy Joy Cocoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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