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Krunchy and Friends, Chocolate Chunks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 59 % kcal

Fett 17,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Krunchy and Friends, Chocolate Chunks

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Krunchy and Friends, Chocolate Chunks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krunchy and Friends, Chocolate Chunks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krunchy and Friends, Chocolate Chunks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 100 g Krunchy and Friends, Chocolate Chunks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krunchy and Friends, Chocolate Chunks

Wie viele Kalorien hat Krunchy and Friends, Chocolate Chunks?

100 g Krunchy and Friends, Chocolate Chunks enthalten 463 kcal (1.938 kJ).

Welche Nährwerte hat Krunchy and Friends, Chocolate Chunks?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krunchy and Friends, Chocolate Chunks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krunchy and Friends, Chocolate Chunks rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krunchy and Friends, Chocolate Chunks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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