Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges -

Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.769 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 74 % kcal
Fett 9,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 422,4 kcal1.769,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 78,0 g
davon Zucker 73,0 g
Fett 9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g
Salz 1,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 451 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig

Wie viele Kalorien hat Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig?

100 g Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig enthalten 422 kcal (1.769 kJ).

Welche Nährwerte hat Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 73,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krüger Typ Matcha Latte Classic Lecker & Cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige