Sonstiges - Vivera

Krosse Schnitzel nach Hähnchenart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

824 kJ

Eiweiß 12,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 37 % kcal

Fett 7,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Krosse Schnitzel nach Hähnchenart

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Krosse Schnitzel nach Hähnchenart im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krosse Schnitzel nach Hähnchenart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krosse Schnitzel nach Hähnchenart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Krosse Schnitzel nach Hähnchenart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krosse Schnitzel nach Hähnchenart

Wie viele Kalorien hat Krosse Schnitzel nach Hähnchenart?

100 g Krosse Schnitzel nach Hähnchenart enthalten 197 kcal (824 kJ).

Welche Nährwerte hat Krosse Schnitzel nach Hähnchenart?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krosse Schnitzel nach Hähnchenart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krosse Schnitzel nach Hähnchenart rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krosse Schnitzel nach Hähnchenart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren