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Kroketten Backofen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 57 % kcal

Fett 7,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kroketten Backofen

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Kroketten Backofen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kroketten Backofen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kroketten Backofen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Kroketten Backofen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kroketten Backofen

Wie viele Kalorien hat Kroketten Backofen?

100 g Kroketten Backofen enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Kroketten Backofen?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kroketten Backofen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kroketten Backofen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kroketten Backofen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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