Sonstiges - DM Bio

Krokant Riegel, Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 3,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 41 % kcal

Fett 8,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Krokant Riegel, Cashew

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Krokant Riegel, Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krokant Riegel, Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krokant Riegel, Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Krokant Riegel, Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krokant Riegel, Cashew

Wie viele Kalorien hat Krokant Riegel, Cashew?

100 g Krokant Riegel, Cashew enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Krokant Riegel, Cashew?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krokant Riegel, Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krokant Riegel, Cashew rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krokant Riegel, Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren