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Sonstiges - Schöfferhofer

Kristall Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ

Eiweiß 0,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 83 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kristall Weizen

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kristall Weizen im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 40,0 kcal167,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 2,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,0 g
Salz 0,01 g
Alkohol 5,0 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kristall Weizen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Kristall Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 ml Kristall Weizen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kristall Weizen

Wie viele Kalorien hat Kristall Weizen?

100 ml Kristall Weizen enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Kristall Weizen?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kristall Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kristall Weizen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kristall Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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