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Sonstiges - Unilever

Kressi Kräuter Essig Chirat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ · 1 EL: 2 kcal

Eiweiß 0,5 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 75 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kressi Kräuter Essig Chirat

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kressi Kräuter Essig Chirat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kressi Kräuter Essig Chirat im Detail

Nährwert pro 100 g 1 EL (10 g)
Brennwert 20,0 kcal / 84,0 kJ 2,0 kcal / 8,4 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g 0,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

1 EL Kressi Kräuter Essig Chirat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 EL Kressi Kräuter Essig Chirat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kressi Kräuter Essig Chirat

Wie viele Kalorien hat Kressi Kräuter Essig Chirat?

100 g Kressi Kräuter Essig Chirat enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 EL, 10 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Kressi Kräuter Essig Chirat?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kressi Kräuter Essig Chirat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kressi Kräuter Essig Chirat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Kressi Kräuter Essig Chirat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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