Sonstiges - Unilever

Kressi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

90 kJ

Eiweiß 0,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 24 % kcal

Fett 0,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Kressi

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kressi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kressi im Detail

100 g Kressi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Kressi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kressi

Wie viele Kalorien hat Kressi?

100 g Kressi enthalten 22 kcal (90 kJ).

Welche Nährwerte hat Kressi?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kressi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kressi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kressi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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