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Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 0,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 55 % kcal

Fett 4,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika?

100 g Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krautsalat, nach griechischer Art mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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