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Krakauer Grill-Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 16,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Krakauer Grill-Bratwurst

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Krakauer Grill-Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krakauer Grill-Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krakauer Grill-Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Krakauer Grill-Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krakauer Grill-Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Krakauer Grill-Bratwurst?

100 g Krakauer Grill-Bratwurst enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Krakauer Grill-Bratwurst?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krakauer Grill-Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krakauer Grill-Bratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krakauer Grill-Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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