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Kraftmalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

179 kJ · 1 Glas: 85 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 96 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kraftmalz

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kraftmalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kraftmalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kraftmalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Glas Kraftmalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kraftmalz

Wie viele Kalorien hat Kraftmalz?

100 ml Kraftmalz enthalten 43 kcal (179 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Kraftmalz?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kraftmalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kraftmalz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kraftmalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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