Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Kraftfleisch High Protein Snack, paleo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 61,7 g 86 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 4,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Kraftfleisch High Protein Snack, paleo

Eiweiß: 86.1 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 12.6 %

Nährwerte von Kraftfleisch High Protein Snack, paleo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 293,0 kcal1.227,0 kJ
Eiweiß 61,7 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 4,0 g
Salz 4,40 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kraftfleisch High Protein Snack, paleo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kraftfleisch High Protein Snack, paleo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Kraftfleisch High Protein Snack, paleo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 313 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kraftfleisch High Protein Snack, paleo

Wie viele Kalorien hat Kraftfleisch High Protein Snack, paleo?

100 g Kraftfleisch High Protein Snack, paleo enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Kraftfleisch High Protein Snack, paleo?

Je 100 g: 61,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kraftfleisch High Protein Snack, paleo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kraftfleisch High Protein Snack, paleo rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kraftfleisch High Protein Snack, paleo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige