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kraft werk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

645kcal

2.700 kJ

Eiweiß 23,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 3 % kcal

Fett 57,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von kraft werk

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 82.0 %

Nährwerte von kraft werk im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kraft werk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g kraft werk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 645 kcal aus 100 g kraft werk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kraft werk

Wie viele Kalorien hat kraft werk?

100 g kraft werk enthalten 645 kcal (2.700 kJ).

Welche Nährwerte hat kraft werk?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kraft werk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kraft werk rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kraft werk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 645 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 688 Minuten Krafttraining.

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