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Kraft Protz, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 54 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Kraft Protz, Kokos

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Kraft Protz, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kraft Protz, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kraft Protz, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Kraft Protz, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kraft Protz, Kokos

Wie viele Kalorien hat Kraft Protz, Kokos?

100 g Kraft Protz, Kokos enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Kraft Protz, Kokos?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kraft Protz, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kraft Protz, Kokos rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kraft Protz, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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