Sonstiges - Planted.
Kräutersteak - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 182,0 kcal / 762,0 kJ | 291,2 kcal / 1.219,2 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 25,6 g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 g | 8,2 g |
| davon Zucker: | 1,8 g | 2,9 g |
| Fett: | 9,9 g | 15,8 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe: | 5,1 g | 8,2 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kräutersteak je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 1.8 µg | 2.88 µg |
Mineralien
| Eisen: | 2.6 mg | 4.16 mg |
Brennwerte von Kräutersteak
|
Kräutersteak im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
182 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.1 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
9.9 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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