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Kräutersalz, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ

Eiweiß 2,6 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 55 % kcal

Fett 0,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Kräutersalz, Bio

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 16.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräutersalz, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräutersalz, Bio im Detail

100 g Kräutersalz, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Kräutersalz, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräutersalz, Bio

Wie viele Kalorien hat Kräutersalz, Bio?

100 g Kräutersalz, Bio enthalten 45 kcal (188 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräutersalz, Bio?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräutersalz, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräutersalz, Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräutersalz, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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