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Kräuteressig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · Esslöffel: 6 kcal

Eiweiß 0,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 60 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuteressig

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuteressig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuteressig im Detail

Esslöffel Kräuteressig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Esslöffel Kräuteressig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuteressig

Wie viele Kalorien hat Kräuteressig?

100 ml Kräuteressig enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 ml) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuteressig?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuteressig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuteressig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Kräuteressig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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