Sonstiges - Zwergenwiese

Kräuter-Tomate-Streich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 9 % kcal

Fett 24,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Tomate-Streich

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 83.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Tomate-Streich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter-Tomate-Streich im Detail

100 g Kräuter-Tomate-Streich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Kräuter-Tomate-Streich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Tomate-Streich

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Tomate-Streich?

100 g Kräuter-Tomate-Streich enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter-Tomate-Streich?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Tomate-Streich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter-Tomate-Streich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter-Tomate-Streich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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