Sonstiges - Betty Bossi

Kräuter Tofu, Karma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 13,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 4,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Tofu, Karma

Eiweiß: 53.9 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Kräuter Tofu, Karma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Tofu, Karma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Tofu, Karma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Kräuter Tofu, Karma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Tofu, Karma

Wie viele Kalorien hat Kräuter Tofu, Karma?

100 g Kräuter Tofu, Karma enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Tofu, Karma?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Tofu, Karma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Tofu, Karma rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Tofu, Karma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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