Sonstiges - Knorr

Kräuter Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 37 % kcal

Fett 3,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Soße

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Kräuter Soße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kräuter Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Kräuter Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Soße

Wie viele Kalorien hat Kräuter Soße?

100 ml Kräuter Soße enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter Soße?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuter Soße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kräuter Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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