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Sonstiges - FELIX

Kräuter Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,3 g 8 % kcal
Fett 40,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Sauce

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 90.5 %

Nährwerte von Kräuter Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 400,0 kcal1.675,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 8,3 g
davon Zucker 7,2 g
Fett 40,0 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Kräuter Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 427 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Sauce

Wie viele Kalorien hat Kräuter Sauce?

100 g Kräuter Sauce enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Sauce?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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