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Sonstiges - Gutes Land
Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
137,3 kcal / 575,0 kJ |
137,3 kcal / 575,0 kJ |
Eiweiß: |
8,2 g |
8,2 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
4,0 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
3,9 g |
Fett: |
9,9 g |
9,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,4 g |
6,4 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr.
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Eiweiß: |
23.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.6 % der Kalorien |
Fett: |
64.6 % der Kalorien |
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Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
137.3 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
8.2 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
9.9 g
0  15.666.700.000 g
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- Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42278528 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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