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Sonstiges - Lambertz

Kräuter Printen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 77,8 g 88 % kcal
Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Printen

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Kräuter Printen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 77,8 g
davon Zucker 41,6 g
Fett 1,3 g
Broteinheiten 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Printen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Printen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Kräuter Printen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Printen

Wie viele Kalorien hat Kräuter Printen?

100 g Kräuter Printen enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Printen?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 77,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Printen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Printen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Printen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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