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Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 3 % kcal

Fett 18,8 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 94.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt im Detail

100 g Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt

Wie viele Kalorien hat Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt?

100 g Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Oliven, ohne Steine, trocken eingelegt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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