Sonstiges - Hengstenberg

Kräuter Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 0,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 69 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Gurken

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Kräuter Gurken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Kräuter Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Gurken

Wie viele Kalorien hat Kräuter Gurken?

100 g Kräuter Gurken enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Gurken?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Gurken rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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