Sonstiges - Grossmann

Kräuter Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.506 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 8 % kcal

Fett 34,7 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Fleischsalat

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 87.2 %

Nährwerte von Kräuter Fleischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Kräuter Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Kräuter Fleischsalat?

100 g Kräuter Fleischsalat enthalten 360 kcal (1.506 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Fleischsalat?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 34,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Fleischsalat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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