Sonstiges - Homann

Kräuter Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.351 kJ

Eiweiß 4,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 7 % kcal

Fett 31,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Fleischsalat

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 86.9 %

Nährwerte von Kräuter Fleischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Kräuter Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Kräuter Fleischsalat?

100 g Kräuter Fleischsalat enthalten 323 kcal (1.351 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter Fleischsalat?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Fleischsalat rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 344 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren