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Kräuter all' Italiana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · Teelöffel: 1 kcal

Eiweiß 2,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 60 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter all' Italiana

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter all' Italiana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter all' Italiana im Detail

Teelöffel Kräuter all' Italiana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Teelöffel Kräuter all' Italiana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter all' Italiana

Wie viele Kalorien hat Kräuter all' Italiana?

100 g Kräuter all' Italiana enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter all' Italiana?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter all' Italiana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter all' Italiana rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Kräuter all' Italiana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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