Sonstiges - Vitasia
Krabbenchips Vitasia (Lidl) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
493kcal
2.064 kJ · Tüte: 493 kcal
Brennwertverteilung von Krabbenchips Vitasia (Lidl)
Nährwerte von Krabbenchips Vitasia (Lidl) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 493,0 kcal2.064,0 kJ | 493,0 kcal2.064,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 62,7 g | 62,7 g |
| davon Zucker | 8,1 g | 8,1 g |
| Fett | 25,5 g | 25,5 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 2,3 g |
Mineralien
| Natrium | 950 mg | 950 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Krabbenchips Vitasia (Lidl) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tüte Krabbenchips Vitasia (Lidl) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus Tüte Krabbenchips Vitasia (Lidl) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 526 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Krabbenchips Vitasia (Lidl)
Wie viele Kalorien hat Krabbenchips Vitasia (Lidl)?
100 g Krabbenchips Vitasia (Lidl) enthalten 493 kcal (2.064 kJ). Eine Portion (Tüte, 100 g) kommt auf 493 kcal.
Welche Nährwerte hat Krabbenchips Vitasia (Lidl)?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 62,7 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krabbenchips Vitasia (Lidl)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krabbenchips Vitasia (Lidl) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Krabbenchips Vitasia (Lidl) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.



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